|
Lørdag er vi åpne for behandlinger fra kl 10.00. Bestill tid 2 dager før. Vår diplom massør Arne Svendsen tar Klassisk massasje: Under massasjen brukes flere teknikker ved siden av den rene massasje, bl.a longering -dvs. å strekke/tøye muskelen ut i hele sin lengde og massere. Dessuten brukes en del trykkpunkt-massasje, såkalt tryggerpunkt behandling, på noen ekstra vonde områder. Anbefales ca 50 min.Aromamassasje: En rolig og behagelig oljemassasje hvor de vonde punktene ikke blir så hardt bearbediet. Avstressende. Har du fibromyalgi er dette en flott massasje. Anbefales min 50 min. Det anbefales å ta med badekåpe og tøfler til behandlingstimen. Kom en time før og start i spa-avdelingen, med et glass "sprudlende" mens du synker ned i "avslappelsens hav" i boblebadet, gjerne sammen med gode venner. Litt steam med eukalyptus aroma får porene til å åpne seg. Trekk luften. Og en svømmetur i svømmebassenget i 31 grader, før du får en aromaterapi eller klassisk massasje av vår diplom massør, da er dagen perfekt. Grupper kan bestille spa-avdelingen alene. Hvorfor trenger vi massasje? Musklene får for lite eller gal belastning pga.: -stillesittende arbeid -ensidig arbeid/feilbelastninger -skader på musklene ved ulykker -store påkjenninger ved hard -trening
Positive sider ved massasje:
-gir avspenning til stramme muskler -større bevegelighet i musklene -virker avstressende -øker blodsirkulasjonen -minsker restitusjonstiden for idrettsutøvere -bedrer bevegeligheten Vennligst bestill på forhånd.
|
